Obiad to u mnie serce dnia i najwięcej przepisów powstaje właśnie na tę kategorię. Znajdziesz tu pełne dania główne z Air Fryera – mięso, ryby, warzywa, zapiekanki – takie, po których nikt nie wstaje od stołu głodny.
Air Fryer zmienił u mnie gotowanie obiadów bardziej niż cokolwiek innego w kuchni. Pierś z kurczaka wychodzi soczysta zamiast sucha, karkówka rumieni się jak z grilla, a warzywa nie rozgotowują się do papki. Do tego jeden koszyk do umycia zamiast trzech garnków.
Wieczorem sięgam po lżejsze pozycje – kolacje na ciepło, które robię w 20-30 minut po pracy. Przepisy na obiad i kolację z frytkownicy beztłuszczowej masz niżej, poukładane od najnowszych.
Odkryj przepis na zdrowe i smaczne placki z cukinii BLW z frytkownicy beztłuszczowej – idealne dla maluchów i całej rodziny. Proste, szybkie i pełne smaku!
Pizzerinki to super sposób na obiad lub przekąskę ale czasami po prostu nie ma czasu na robienie swojego ciasta do pizzy. Z pomocą wtedy przychodzą gotowe ciasta, które można kupić w marketach. Postanowiliśmy przygotować dla Was przepis na szybkie pizzerinki z gotowego ciasta. Sprawdźcie sami!
Nie zawsze mamy czas i ochotę na dłuższe gotowanie, dlatego dzisiaj coś nowego – kurczak tikka masala wykonany z użyciem gotowego sosu Tikka Masala. Wszystko gotowe w Air Fryerze w zaledwie 25 minut. Sprawdź nasz przepis na to szybkie danie kuchni indyjskiej. Smacznego!
Wszyscy znają pierogi ruskie, jednak dzisiaj chcemy Wam przedstawić nieco inną wariację, a mianowicie kotlety w bułce tartej. Mamy pewne podejrzenia, że po spróbowaniu tych kotletów, pierogi pójdą na długo w odstawkę. Łatwe w przygotowaniu, niesamowicie smaczne – czego chcieć więcej? Sprawdźcie sami!
Pyszny Devolay z frytkownicy beztłuszczowej z serem i masłem oraz serem i masłem ziołowym. Klasyczne danie, odtłuszczone w air fryer i jeszcze smaczniejsze!
Kiełbasa biała z Air Fryer to świetny przepis nie tylko przy okazji świąt Wielkanocnych. Pyszny smak i niesamowita prostota przygotowania. Sprawdź sam!
Niesamowicie prosty przepis, tylko trzy składniki i 15 minut pieczenia, więc idealny przepis dla zabieganych, którzy chcą zjeść smacznego, chrupiącego kurczaka.
Łatwe i zdrowe danie z frytkownicy beztłuszczowej – dorsz obtoczony w soku z cytryny, czosnku i koperku. Sprawdź nasz przepis na pieczoną rybę z air fryer!
Frytkownica beztłuszczowa i wątróbka z kurczaka? Tak, to możliwe! Wypróbuj nasz przepis i zobacz, że wątróbka może być równie pyszna bez smażenia na oleju!
Kawałki steka z Air Fryer z masłem czosnkowym zawładną Twoimi kubkami smakowymi. Idealne na przekąskę, obiad, czy niskowęglowodanową kolację. Sprawdź przepis!
